弁当

赤・黄・緑全部揃う!ピーマン卵🫑🥚

coafamilycooking

【材料】
・ピーマン  1個
・カニカマ  1本
・卵     1個
・塩胡椒

【作り方】
①ピーマンを輪切りにする。


②お尻の部分だけ刻む。
③カニカマも刻む。
④卵と②、③を混ぜる。


⑤④をレンチン30秒。


⑥崩す。
⑦ピーマンの輪切りに⑤を入れて、レンチン20秒。


(ピーマンが柔らかい方がいい場合は、先にピーマンだけ20秒ぐらいチン)

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